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Recipe Detail

Zucchinisuppe

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Rezepte-Suppe-Zucchini

Portionen :

Zubereitungszeit: 20 min

Zutaten

  • 250 g Zucchini

  • 25 g Zwiebeln

  • 15 g Butter

  • ½ Stiel Majoran

  • 25 g Crème Fraîche

  • 300 ml Gemüsebrühe

  • 1 Knoblauchzehe

  • 1 Spritzer Zitronesaft

  • Salz

  • Pfeffer

Zubereitung

  1. Zucchini würfeln. Knoblauch und Zwiebel hacken und in Butter glasig dünsten. Zucchini zugeben und mit einem Spritzer Zitronensaft beträufeln.

  2. Majoranblättchen zupfen und zusammen mit Pfeffer einrühren.

  3. Gemüsebrühe zugeben und zugedeckt bei geringer Hitze köcheln lassen.

  4. Die Suppe nach ca. 20 Minuten pürieren, mit Crème Fraîche verfeinern, erneut erwärmen und mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt servieren.

Nährwerte pro Portion

Brennwert 1720 kJ (410 kcal)
Eiweiß 22 g
Fett 12 g
Kohlenhydrate 54 g

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