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Zutaten
150 ml Buttermilch
100 g Erdbeeren (frisch oder gefroren)
5 ML Yokebe
½ TL hochwertiges Pflanzenöl
Zitronenmelisse
Zubereitung
Step 1
Die Erdbeeren mit einem Pürierstab oder Mixer pürieren.
Step 2
Das Püree mit den restlichen Zutaten in den Shaker geben und kräftig schütteln, bis eine cremige Masse entsteht. Bitte zuerst die Flüssigkeit und dann das Yokebe-Pulver in den Shaker geben.
Step 3
Den Shake in einem hohen Glas mit einem Strohhalm anrichten – fertig ist die leichte und vitaminreiche Erfrischung!
Guten Appetit!
Nährwerte pro Portion
Zubereitung mit | Yokebe Classic | Yokebe Vanille | |||||
Brennwert | 1042,9 kJ (249,1 kcal) | ca. 1024,1 kJ (244,6 kcal) |
Shake die Kilos weg.
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